神奈川県にお住まいの曽田明子さんは、36歳の時に出産した息子さんに先天性の身体障害があり、医師からは「一生歩けないかもしれない」と言われた過去が。
ご自身の産後ダメージによる慢性腰痛も重なったことで「からだ」のプロを目指したとのことで、その経緯とこれからの目標を教えていただきたく、経歴を含めて手記にまとめていただくことが叶いましたので、ぜひご一読ください。
曽田明子
《からだ美養塾》主宰
～からだ女神～
《認定資格》
骨盤専門スタジオb-iスタイル認定ボディスタイリスト
日本漢方養生学協会認定上級漢方スタイリスト
日本漢方養生学協会認定薬膳養生指導士
(元) 骨格スタイルアドバイザー／スカーフコーディネーター
AJBジュエリーバッグ協会認定講師
東京・横浜にてリアル対面の骨盤エクササイズクラスを開講する他、オンラインでパーソナルエクササイズ指導、食習慣改善セッションを実施
運動と食事療法の両輪でダイエットや体質改善、身体の不調不具合改善をサポートする
そのモチベーションアップの一環として、効果的なファッションスタイリングの提案とアドバイスも行い、「からだ」から女性のQOL向上をトータルに応援する
札幌生まれの56歳
昭和42年（1967）2月、極寒の北の大地・北海道は札幌に生まれる 56歳
父親の仕事の都合で小学校だけで5回の転校を繰り返す。そのせいか、友人と遊ぶより独り時間を過ごすことが得意な内向資質が育まれる
スポーツもスキーやダイビング、ウィンドサーフィンなど、独りで楽しめるものを愛好
大学卒業後は外資系銀行の調査部にて8年、外資系スポーツメーカーの経営管理部財務担当で5年、もくもくと数字に向き合い調査・分析に取り組む日々を積み重ねるが、そんなキャリアがある日突然、転機を迎える
子供に先天的な障害が発覚
36歳の時に出産した息子に先天性の身体障害があり、医師からは「一生歩けないかもしれない」と言われた
自分のこと以上にショックを受けるも、こうして出産・育児を契機に体への探究は始まった
自身の産後太りと慢性腰痛解消のために取り組んだ骨盤調整エクササイズでインストラクターを目指し、体ケアと仕事の両立という新しいライフスタイルをスタート
可能性があるのであれば息子の自力歩行も叶えたいという母親としての使命感に突き動かされ、運動機能解剖学や整体を熱心に学び、体や運動メカニズムについて理解を深めていく
息子は、医師や理学療法士等、多くの尽力の甲斐もあり6年の月日をかけ自力歩行を獲得 人体の可能性にあらためて感銘を受ける
自身の腰椎分離滑り症発覚と子供の障害、青天の霹靂のようなピンチがあったからこそ得られた体との向き合い方、たくさんの後悔、そして新たな知見
「からだ」のプロを目指した
恩返しの気持ちを込めて、多くの人に還元したいと考え「からだ」のプロを目指した
子供が通園した保育園の食育からも刺激を受け、栄養学だけでなく東洋医学漢方養生を学び薬膳養生指導士の資格も取得
健康情報が乱れ飛び、誤認識から弊害を起こしがちな風潮に本質的な食養生の大切さを発信、パーソナルサポートも行う
会社員時代に鍛えられた情報の精査と分析、洞察力を活かし、食と体コンディションの因果関係を紐解きながら、食べる楽しみと健康を同時に叶える「薬膳養生ダイエットメソッド」を確立
長年に渡りダイエットで失敗を繰り返していた60代女性に3ヶ月間で体重マイナス6kg、体脂肪率マイナス5％、リバウンド無しという成果を生む
本人だけでなく同居する家族にも効果が及び、家計の大幅な医療費削減に貢献という嬉しいオマケも
健康の定義は人それぞれだが、正しい知識と習慣による健全な心身あってこそ仕事も趣味も、人生を楽しむ余裕は生まれるのだという当たり前を、誰もが自ら実践できるヘルスリテラシーの高い社会を理想とし、広めることを志している
女性はファッションやオシャレに関心が高まるほどボディケアのモチベーションもアップするので、その入り口としてスタイルアップに繋がるボディワークやスタイリングアドバイスを手掛け、さらに日常で手軽に楽しめるハンドメイドバッグにも挑戦
自身も歳を重ねるほどに楽しみを増やしながらボディメイキングに取り組んでいる
《からだ美養塾》で啓蒙活動を
かくして、衣・食・動のトリプルアプローチで「からだ」から人生を変える開運美養生を提唱
《からだ美養塾》の「からだ女神」として「一隅を照らす」女性をサポート、邁進する
今後は、この学びを次世代にも引き継ぐべく、「母から子へ」若年層のライフスタイル養生を啓蒙する場を設けていきたいと考えている
明子さん、お忙しい中ありがとうございました。
明子さんはご自身のSNSアカウントでも情報発信されていますので、こちらもぜひご参照ください。
ご自身の過酷な経験を元に食べる楽しみと健康を同時に叶える「薬膳養生ダイエットメソッド」を確立された明子さんに心から敬意を表するとともに、これからも明子さんの動向に注目していきたいと思います。
ファッション・食事・運動をひとりひとりにカスタマイズして、大人のキレイと健康をブラッシュアップする開運美養生を提唱します…
大人のキレイと健康は《ファッション・食事・運動》の総力戦！《からだタイプファッション理論・漢方薬膳・骨盤調整エクササイズ…
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